Consejos para Aumentar el Tamaño del Busto

Muchas mujeres que quieren un busto más grande no se dan cuenta de que existen alternativas diferentes a la cirugía como aumentar el busto de una manera natural,.

Cómo Aumentar El BustoProporciona métodos naturales y seguros para mejorar el tamaño, apariencia y que notablemente son mucho más seguros y más prácticos que una cirugía, la cual puede traer muchas contraindicaciones y efectos secundarios.

Consejos de Cómo Aumentar El Busto

Siguiendo estos consejos naturales de cómo aumentar el busto, podrás lograr el aspecto que deseas en tus senos.

– Para lograr unos senos más voluptuosos, simplemente lo que se necesita es de un pequeño truco, que es más que nada un efecto óptico pero que de verdad funciona, es muy sencillo sólo deberás aplicar maquillaje oscuro entre los senos y veras como aumentan.

– Para lograr unos senos que estén más duros, sólo deberás aplicarles uno poco de hielo pero sin llegar a tocar el pezón.

– Para eliminar esas grietas en los pezones, lo que debes hacer es lavarlos cuidadosamente con una gasa empapada en agua tibia, y luego les aplicas vaselina sin perfumar.

– Este truco es para saber si tienes los senos caídos, así que coloca un lápiz en forma horizontal debajo del seno. El lápiz no debe quedar bloqueado o sujetado por ellos.

– Para prevenir el busto flácido, debes evitar los baños con agua caliente, ya que los baños prolongados a más de 37º, lo que hacen es reblandecer los tejidos.

– Para levantar los senos, deberás aplicarte cremas hidratantes sobre los senos y debes hacer masajes circulares, en sentido ascendente.

– El gran secreto para tener los senos firmes es: Mezclar una cucharada de ron blanco junto con una cucharada de zumo de limón. Esta mezcla, se aplica en el pecho, sin rozar el pezón. Al hacer esto conseguirás un efecto revitalizante.

– Si amas a tus senos, no abuses del tiempo en el sauna.

– Es recomendable mantener un peso estable, para que el sube y baja de peso no hagan que nuestros senos sufran de flacidez.

En sólo 60 días tu podrás…

Recuperar la confianza en ti misma – Deja de preocuparte por personas que se asombren por tus pequeños pechos. Te sentirás más mujer que nunca!
Usar la ropa que quieres – Bikinis, musculosas, vestidos con escote. Podrás usar lo que siempre deseaste, y nunca más pasarás vergüenza.
Llamar la atención de tu pareja – Tu hombre no podrá resistirse a tu nuevo cuerpo.
Tener una mejor vida sexual – Basta de luces apagadas, dejarse la ropa puesta, o esquivar los encuentros.
Dejar de perder tiempo y dinero – En trucos raros, o en sistemas para que tu busto se vea más grande que no funcionan.

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Ejercicios para Aumentar el Pecho sin Cirugía

El aumentar busto naturalmente es un tema muy popular hoy en día, pero hay un montón de gente (sobre todo los hombres, vaya usted a saber) que quieren saber por qué una mujer querría aumentar el tamaño del busto. Ok, ok … hay hombres que piensan que es una gran idea para casi todas las mujeres, pero en realidad no son la mayoría.

Hay algunos que miran un poco más por debajo de la superficie y se preguntan por qué una mujer querría meterse con la naturaleza. La alteración de la apariencia del cuerpo no es bien vista por algunos, abrazado por muchos e incomprendido por otros.

Meterse con la naturaleza no es necesariamente algo malo, y en la mayoría de los casos, ni siquiera es una cosa peligros,. después de todo, ¿el cortar el pelo o las uñas no sería también jugar con la naturaleza? Las mujeres que desean aumentar el tamaño del busto realmente no van en contra de la naturaleza madre, no más que una mujer que se tiñe el pelo, o se hace un tatuaje.

En realidad, hay formas más naturales para conseguir grandes pechos y uno de ellos son los suplementos a base de hierbas!.

La mayoría de las mujeres que desean aumentar el tamaño del busto está siguiendo una tradición que se remonta a tiempos antiguos, cuando las mujeres mastican las raíces de ciertas plantas para aumentar busto naturalmente. Durante siglos, la forma de nuestro cuerpo ha sido importante … más de lo que debería, pero es la verdad de todos modos.
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Tiempo atrás, la mujer con senos más grandes eran admiradas, ellas eran la más maternal, las más femeninas, y las más deseadas. En tiempos más recientes, las mujeres con las figuras más envidiables son las primeras casadas ​​y cortejadas. Una vez más, no es justo, pero es así. Ahora, entre las revistas, programas de televisión, películas y cualquier otro tipo de medios de comunicación, las mujeres que reciben la mayor atención y son consideradas los más deseables, son las que tienen los pechos más grandes. ¿Quién puede culpar a una mujer por querer tener lo que la sociedad ha considerado importante?

La confianza es el mayor factor de conducción para las mujeres que desean aumentar el tamaño del busto. Si una mujer es consciente de sus pechos, ella no va a estar a gusto consigo misma. Esto provoca estrés, timidez, baja autoestima, y ​​una serie de otros problemas. Una mujer quiere ser atractiva para su esposo, novio o alguien que espera encontrar. Es difícil sentirse atractiva escondida en un rincón con un suéter grande que esconda esos pequeños pechos.

Realmente no importa la razón de una mujer por querer aumentar el tamaño del busto… al final de cuentas son sus pechos y todo el mundo tiene derecho a ser feliz con su reflejo.

Ahora que está claro esto, te diré el método realmente efectivo para aumentar el busto naturalmente…

La página que te daré más abajo te resume en 3 pasos como lograrlo y aparte te dice que libro tienes que descargar para que logres aumentar tu busto en menos de 1 mes.

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Ejercicios para Elevar el Busto Naturalmente

Cuando tenemos esa barriguita que se ve con el traje de baño, no dudamos en ponernos unos días a dieta y a abdominales y finalmente lo logramos. Igualmente podemos hacer que muchas otras partes de nuestro cuerpo se tonifiquen y aumenten su tamaño muscular gracias a los ejercicios.

Los ejercicios son positivos para nuestra salud, ya que la actividad física hace que tengamos mejor circulación, que nuestros músculos y huesos estén fuertes y sanos y que nuestra mente tenga también una mejor salud.

Si te preguntas como es posible que podamos hacer que nuestros senos luzcan más grandes con ejercicios, te cuento que es muy sencillo. Nuestro busto puede verse más grande pues con la estimulación del músculo pectoral ubicado bajo nuestros senos, podemos hacer que estos se vean más salidos y prominentes.

Pero no sólo el músculo pectoral ayuda a nuestro busto: también los músculos ubicados en la espalda alta y los brazos son importantes pues ayudan a dar sostén a nuestro busto y nuestra posición. Es por lo anterior, que debemos fortalecer también los músculos de estas partes de nuestro cuerpo.
Ejercicio para aumentar busto rápidamente
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Es por eso que hoy te voy a dar un ejercicio que es fantástico a la hora de aumentar nuestro busto. Te tomará menos de 3 minutos diarios y te ayudará tanto que no lo podrás creer. Con este podrás fortalecer y aumentar los músculos de tus brazos espalda y pecho, pero si ejercitarlo tanto como para parecer fisicoculturista. Aquí vamos con el ejercicio para aumentar busto.

Ponte de pie y hazte derecha. Ahora, separa tus pies tanto como el ancho de tus hombros. Seguidamente, pon tus manos juntas, como si estuvieras orando, en frente de tu pecho y con los codos hacia afuera, poniendo tus antebrazos completamente horizontales. Luego sólo debes presionar una palma contra la otra, sintiendo que haces fuerza con tu pecho y tus brazos para empujar. Mantén esta fuerza durante 5 segundos y luego relajándote, sin perder la posición. Haz esto mismo mínimo 30 repeticiones en la mañana y en la noche.

Como te dije es super fácil hacer este simple ejercicio. Verás cómo te resultará.

Si quieres ver muchísimos más cortos, sencillos y efectivos ejercicios para aumentar tus senos ENTRA YA MISMO A MI SITIO y descubre todos esos tips naturales para hacer crecer tus senos.

 

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Como Aumentar su Busto de Pilar Merlino Funciona

En el programa Aumentar su Busto de Pilar Merlino vas a aprender el mejor tratamiento natural para aumentar el tamaño de tu busto. No te quedes con esa frustración de sentirte poco atractiva y sexy por el hecho de tener un pecho plano, porque la solució para cambiar esa situación está en tus manos. Ahora tienes a tu disposición este libro electrónico que puedes descargar en este mismo momento, y desde ya empezar a aplicar sus tips y remedios naturales y herbales para hacer crecer tus pechos, sin importar en la época de tu vida que te encuentres.
guia aumentar su busto
Debes saber que este es un sistema holístico para el crecimiento del busto que realmente funciona. Sus técnicas han sido utilizadas por miles de mujeres alrededor del mundo quienes reportaron excelentes resultados y aumentos que sobrepasaban las dos tallas de sostén, y todo esto en menos de 60 Días. Si asimismo como lo lees en poco tiempo vas a ver como tus pechos empiezan a crecer, a tener una forma más redondeada y a ser más duros también.

Este programa de crecimiento natural del busto es el prodcuto de muchos años de investigación. La autora de este tratamiento, Pilar Merlino, es una experta nutricionista e investigadora de tratamientos naturales (alternativos a la medicina tradicional), quien ha tenido contacto con cientos de mujeres que han sufrido por la falta de busto. Todo esto ha llevado a que este sistema haya sido perfeccionado alcanzando una efectividad del 100% de éxito en los clientes que lo han utilizado.

Con este sencillo programa más de 4.000 mujeres han recuperado la confianza aumentando el tamaño de su busto, y en solo 60 días o menos! Tú puedes ser una de ellas también, sólo necesitas entrar ahora y revisar esta excelente guía llamada Como Aumentar su Busto, desarrollada por Pilar Merlino.

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Ejercicios para Aumentar Glúteos y Pechos

Para aumentar los senos es importante fortalecer la parte que las carga y hasta puedes sentir que crecen un poco.

Entonces, sentada en el suelo con las piernas juntas espalda recta pones tu mano enfrente como si fueras a rezar juntas los codos y manos bien juntitas sentirás o si inhaloo en bracier para que veas que se juntas tus bubis y ahora sin dejar de apretar los codos haces un movimiento haci arriba y hacia abajo rapido has 30 depues lentos 10 luego 20 rapido y 10 lentos hazlo diario a donde voy a hacer ejrcicio nos ponen eso

tambien parada piernas separadas a la altura del hombro n la posición de brazos a noventa grados kedaria asi ( |__o__| la o es tu cabeza y la otra tus hombros y brazos ahora juntalos frente a ti has 30 a una velocidad media)
otra es acostada completamente estirada manos al pecho con unas mancuernas levanta la partw de tus razos la de abajo y la llevas de nuevo al pecho manteniendo tlas mancuernas juntas y apretadas
eso ayuda fortalecerlos
haslo todos loas dias si quieres pero no mil repeticiones

otra es acostada piernas separadas poners tus manos formando un triangulo entre tus pechos y subers estirando todos tus brazo y luego subes y bajas pero con movimiento cortitos no bajar toda solo un poco
Hielo Si no te gusta bañarse con agua fría (lo mejor para afirmar y aumentar los pechos) masajéelos con unos cubitos de hielo.

•Ejercicios: Un ejercicio muy bueno para fortalecer los músculos pectorales es el conocido como «la lagartija». Acuéstese boca abajo y apoye las manos en el suelo a la altura de los hombros. Estire los brazos levantando el cuerpo de la cintura para arriba. Repetir 10 veces.

•Para aumentar el tamaño de los senos: El fenogreco, una hierba que se encuentra en el pasillo de especias de los supermercados, se conoce por aumentar el tamaño de los senos. Simplemente agregue esta hierba a su comida diaria.

Me llamo Gia Fey y estoy lista para ser tu entrenadora! Soy entrenadora personal en Hollywood, California con diez anos de experiencia. Si me dejas ayudarte, no te vas arrepentir.

Sigue los ejercicios de mi nuevo programa dedicado a darte un cuerpo mas SEXY! Cada semana voy a tener nuevas rutinas para ti y mucha motivacion y direccion para llegar a tus metas fisicas!

Mis senos eran de Talla A desde que era joven, siempre pensaba que en algún momento se harían más grandes con el pasar de los años. Lo malo es que ni siquiera cuando estuve embarazada crecieron lo suficiente. Jamás imaginé que después de tantos años sufriendo y sintiéndome acomplejada por mis senos pequeños, podría encontrar la solución.
Hace 2 meses que estoy siguiendo los pasos firmemente del novedoso y completo tratamiento de la guía Como Aumentar su Busto de Pilar Merlino, y ya pasé de una copa A, a una copa C. Es verdaderamente increíble!. Bueno ahora quiero compartirlo contigo, aquí te dejo el enlace:

Como Aumentar su Busto de Pilar Merlino

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Cremas, Hierbas y Aceites Naturales para Aumentar el Busto

¿Está insatisfecha por sus pechos naturales, pero reacia a someterse al tiempo y el costo de la cirugía de aumento de senos? Usted no está sola. Hoy en día, muchas mujeres están recurriendo a una variedad de métodos naturales para obtener unos senos más grandes sin cirugía. Si bien los resultados de cualquiera de estos métodos tendrán un efecto mucho más sutil que los implantes, si usted dispone de la paciencia para combinar una variedad de soluciones, usted de seguro va a apreciar una notable mejoría en la talla de sus senos.

1 Considere utilizar ciertas hierbas que le ayudarán a aumentar el busto. Una amplia selección de hierbas y suplementos de plantas presuntamente provocan el crecimiento del pecho y están disponibles para la venta en línea y en las tiendas de curación natural. Aunque algunas mujeres juran por estos medicamentos naturales, ninguno ha sido científicamente demostrado ser tan eficaz como las curas tradicionales «occidentales» y debe ser considerado con un grado saludable de escepticismo. Además, ciertas hierbas naturópatas pueden causar complicaciones potencialmente graves en las personas que están tomando ciertos medicamentos (especialmente anticoagulantes), por lo que siempre deberá hablar con un médico antes de comenzar un curso de suplementos a base de hierbas. Algunas hierbas que potencian y fomentan el crecimiento del pecho son:

La palma enana americana
hinojo
Kava
El ñame salveje
Baya del árbol casto
El cohosh negro
fenogreco

2 Considere la posibilidad de utilizar aceites o cremas naturales. Además de los suplementos a base de hierbas que le ayudan agrandar los pechos, muchas lociones tópicas, aceites, cremas reclaman un efecto similar. Al igual que con las hierbas, hay poca evidencia científica de que estas soluciones tengan un efecto significativo en el crecimiento del pecho, aunque algunas mujeres afirman haber utilizado estas curas tópicas con éxito.

Tenga en cuenta que algunos medicamentos hormonales reales, como el estrógeno, vienen en una forma tópica. En dosis suficientes, estos medicamentos realmente pueden causar el crecimiento del pecho. Tenga cuidado de no confundir estas cremas hormonales, que pueden tener otros efectos secundarios, con medicamentos naturistas.

3 Relice masajes especiales en el área del pecho. Algunas fuentes afirman que, a través del masaje de los senos con la técnica adecuada, es posible estimular el crecimiento leve de la mama. A veces, estas fuentes recomiendan el uso de aceites especiales, cremas o aparatos para fomentar el crecimiento. Estos masajaes ademas le harán sentirse bien y le ayudarán a relajarse, y a mejorar su estado de ánimo y su postura. Los senos pueden ser estimuladas para crecer a través del masaje.

Quiéres conocer los mejores métodos y técnicas para aumentar el busto?…revisa aquí el más efectivo tratamiento natural para hacer crecer tus senos.

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Ejercicios para Agrandar y Tonificar el Busto

Estos días, está muy de moda la cirugía plástica y hay muchas mujeres que escogen esta opción para lograr el aumento de busto.

Sin embargo, hay que reconocer de nuevo que cualquier tipo de cirugía implica riesgos y debemos tomar seriamente en cuenta que los casos de accidentes relacionados a la cirugía estética están aumentando drásticamente desde el año 2008.

Por otro lado, existen mujeres que han podido lograr el aumento de busto, de copa B a copa D de forma totalmente natural.

Estas mujeres no sólo tuvieron suerte ni usaron cremas, pastillas, ni mucho menos inyecciones. Pero ellas sí lograron el aumento de busto de forma natural en un plazo muy corto.
¿Cuál es la diferencia entre una mujer que logra el aumento de busto rápido y las mujeres que No?
Aumentar el busto sin cirugia plastica

Si estás leyendo este texto, es porque seguramente te encuentras disconforme con la apariencia chata de tu pecho, y estás dentro de la gran cantidad de mujeres que quieren encontrar una solución a ello utilizando métodos alternativos a las costosas y riesgosas cirugías.
La Doc. Pilar Merlino, quien ha aconsejado a más de 3000 mujeres para lograr el aumento de busto comenta:

»El aumento de busto, de dos a tres copas, es muy fácil y cualquier mujer puede lograrlo en su casa sin dificultad.»

»El problema es que la gran mayoría de las mujeres no saben ‘la forma concreta’ para lograrlo»

»La forma concreta» a la que ella se refiere es »la técnica para dar masajes y hacer ejercicios con la que cualquier persona ordinaria puede lograr el aumento de busto».

Masaje Efectivo para aumentar el busto
frota fuerte tus manos entre ellas , luego de crear calor ponlas en tus senos y has100 circulos en ellos de forma creciente luego ponte un hielo pero el hielo solo en la mañana ,mañana por medio los ejercicios se hacen mañana y noche creeme funciona y ademas de ayurdarte a creecer los senos te ayuda a juntarlos y endurarlo suerte y avisame si te funciona.

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5 Consejos para Tener un Busto mas Grande y Sexy

El busto puede aflojarse por varias razones, como la pérdida de peso, la mala postura, el paso del tiempo, los embarazos y la lactancia. Sin embargo, existe una solución bastante simple para mejorar este problema (que no requiere el uso del bisturí): entonces para lograr aumentar el busto sin cirugía para tenerlo más grande y sexy lee a continuación estos consejos:

#1 Engaña a la vista

Lo primero que necesitas tener es el brassier correcto, si te quedan muy grandes o muy pequeños no acentuarán la forma de tu busto. Utiliza uno que se ajuste perfectamente a las características naturales de tus senos. Trata de elegir modelos con rellenos y armadores o tipo push-up. Evita por completo los sostenes deportivos o delgados.

#2 Infusiones de hinojo

Estas semillas pueden ser una de tus grandes aliadas en la búsqueda del busto perfecto. Su consumo puede darte un aporte de estrógeno, lo que ayudará al crecimiento de tus senos. Puedes prepararlo como una infusión y tomarlo dos o tres veces al día. Si no te gusta el sabor, puedes optar por realizarte masajes con una mezcla de semillas de ésta planta y aceite corporal.

#3 Ejercítate

Entrenar tus senos y las áreas cercanas a ellos puede ayudar a darle firmeza y tonicidad a tu busto, lo que brindará una apariencia visualmente más grande y formada. Ejercicios como flexiones, press de pectorales, yoga y natación suelen ser ideales para tonificar esta área del cuerpo.

#4 Píldoras anticonceptivas

Algunos reportes indican que el consumo de pastillas anticonceptivas ayudan al aumento del busto. Esto puede deberse a la cantidad de hormonas contenidas en ellas. Antes de comenzar cualquier tratamiento con este tipo de pastillas, debes consultar con tu médico, ya que el uso inadecuado de éstas podría ser perjudicial para tu salud.

#5 Masajes

Uno de los trucos más sencillos para aumentar el tamaño de los senos es masajearlos. Puedes optar por hacerlo durante la ducha o después de ella con la ayuda de una crema hidratante o aceite de almendras. Solamente debes realizar masajes circulares y cuidadosos alrededor de tus senos, esto ayudará a estimular su crecimiento y además les dará una forma redonda y hermosa. Debes ser constante para ver resultados.

Decidí Probar Este Producto Para Poder
Evitar La Cirugía

«Descubrí “Cómo Aumentar Su Busto” gracias a mi hija. Ella tiene un cuerpo muy pequeño y su busto no se había desarrollado como ella quería. Para su cumpleaños de 15, me dijo que no querría hacer ninguna fiesta, sino que quería hacerse una operación de busto. No podía creer lo que mis oídos estaban escuchando! Estaba desesperada! No quería someter a mi pequeña hija a una operación, y menos una de ese estilo.

Es por ello que comencé a investigar por internet distintas alternativas hasta que encontré este sitio. Decidí probar este producto para poder evitar la cirugía.

Han pasado ya 2 meses y los resultados obtenidos son grandiosos!!! En unas pocas semanas podremos festejar el cumpleaños de mi hija con una gran fiesta, como siempre lo ha soñado».

Tamara Perez (Santa Fe, Argentina)

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para aumentar el busto.

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3 Tips para que Aumentes el Tamaño de tus Senos de Forma Natural

No todas las mujeres están conformes con su cuerpo. Muchas desean tener el busto de mayor tamaño pero no les es posible pagar el precio de una cirugía estética o les da temor entrar en un quirófano. Hoy en Otra Medicina te daremos algunas consejos para que sepas cómo hacer crecer el busto naturalmente sin la necesidad de someterte a engorrosas operaciones.

Con un poco de paciencia podrás lucir unos pechos más grandes y bonitos, aunque recuerda que todas las mujeres somos bellas independientemente del tamaño de nuestro busto. ¡Sigue leyendo para saber cómo!

# 1 Dieta y ejercicio

Las mujeres extremadamente delgadas suelen tener menos pecho, ya que el busto se hace principalmente de tejido graso. Por eso, una de las mejores formas de aumentar el busto es engordar un poco, solo si tu tendencia a hacerlo es en el pecho -algunas mujeres, por ejemplo, engordan las caderas-.

Sigue una dieta saludable y haz ejercicio para que la grasa no se transforme en algo negativo para tu salud. Busca hacer ejercicios pectorales para aumentar el tamaño, mejorar la firmeza y la forma.

# 2 Masajes

Se puede aumentar el busto mediante un masaje, que no solo aumentará el tamaño sino que también dará firmeza. La forma y el tono que tendrán los pechos al hacer masajes regulares les dará un aspecto más grande y redondeado, mucho más bonito. Además, puede ayudarte a conocer el estado de salud de los mismos, llegando a prevenir el cáncer de mama.

Mediante estos masajes se hace un drenaje linfático, también en mujeres que han sido operadas para disminuir las cicatrices y regenerar los tejidos más rápidamente.

En ocasiones, se utiliza una mezcla de jugo de cebolla, cúrcuma y miel para masajear los pechos para que queden más firmes y no salgan estrías en ellos.

# 3 Remedios naturales

Los remedios naturales para aumentar el busto se pueden combinar con los masajes para conseguir un pecho más grande y firme.

Entre las opciones más utilizadas tenemos la palma enana americana, las semillas de hinojo, la alholva, el ñame silvestre, la soja, el ginseng, el diente de león y el cardo bendito. Muchas de estas plantas aumentan la cantidad de estrógenos en el cuerpo de la mujer, lo que genera un crecimiento del pecho.

A lo largo de tantos años de investigación, el tratamiento natural para el aumento de busto se ha convertido en mi área de especialización. En mi vida como nutricionista, y también como investigadora de tratamientos naturales (alternativos a la medicina tradicional), he tenido contacto con cientos de mujeres que han sufrido lo mismo que yo por la falta de busto. Lo que me ha permitido utilizar y perfeccionar este sistema, y puedo decir orgullosa que he conseguido una efectividad del 100% de éxito en mis clientes!

Con el sencillo programa que he diseñado, he ayudado a más de 4.000 mujeres a recuperar la confianza aumentando el tamaño de su busto, y en solo 60 días o menos!

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El Mejor Ejercicio y Hierbas para Aumentar su Busto

El aumento del pecho se produce gracias al aumento de la grasa en las mamas, pero este aumento es determinado por las glándulas mamarias. Aunque no hay músculos propios en los senos, el Colegio Americano de Medicina del Deporte señala que el aumento de tamaño pectoral puede brindar una apariencia más grande, aunque el aumento es absolutamente insignificante. Los cambios en los niveles hormonales durante el ciclo menstrual también pueden causar aumentos en el tamaño del seno, pero son temporales.
Ejercicio clave para aumentar el busto
ejercicios aumentar busto
Si no quieres recurrir a una cirugía, puedes incorporar una rutina regular de entrenamiento de resistencia como la que recomienda el Colegio Americano de Medicina del Deporte, animando a las personas a hacer ejercicios de entrenamiento de fuerza que se dirigen a los músculos pectorales.

Entre ellos están las flexiones, apertura de pecho y press de pecho. Realiza 2 a 3 series de 10 a 15 repeticiones 3 veces por semana para obtener resultados óptimos a la hora de aumentar el tamaño de los pectorales. Lo mejor es que acudas a un entrenador personal o al gimnasio para que te indiquen qué hacer, pues algunos ejercicios podrían provocar la pérdida de la grasa mamaria.

Ahora que hemos respondido a la tan famosa pregunta ¿se puede aumentar el busto naturalmente? te invito a que realices ejercicio, comas saludablemente y puedas vivir tu vida sin complejos. ¿Quién dijo que los pechos pequeños son feos? Anímate a sentirte guapa, seas como seas.

Fenogreco

Esta hierba es usada por madres que están amamantando para incrementar la producción de leche. También aumenta el tejido de los senos, por lo que puede realzar la apariencia de los mismos. El fenogreco tiene una antigua reputación para el aumento de los pechos y contiene diosgenina, que se utiliza para hacer estrógeno sintético, y se ha demostrado que promueve el crecimiento de las células de los pechos. El fenogreco se encuentra en forma de cápsulas o té. Consulta a tu médico antes de tomar cualquier suplemento de hierbas, en especial si estás tomando cualquier tipo de medicamentos. Los suplementos de hierbas tienen un efecto biológico y pueden ser perjudiciales si se mezclan con otros medicamentos.

Palma enana americana

Usada durante siglos, esta hierba, entre otros usos, puede incrementar el tamaño de los senos de una mujer. Bloquea las hormonas masculinas y permite el desarrollo de las hormonas femeninas, que contribuyen a que el crecimiento de los pechos sea más prominente. La palma enana americana es un ingrediente común en la mayoría de las píldoras para aumentar los senos. Consulta a tu médico antes de tomar cualquier suplemento de hierbas, en especial si estás tomando cualquier tipo de medicamentos. Los suplementos de hierbas tienen un efecto biológico y pueden ser perjudiciales si se mezclan con otros medicamentos.

Hinojo

Este es un vegetal sabroso que puede comerse, consumirse en forma de té o ser usado para masajear los pechos. Actúa como una dosis de estrógeno en el cuerpo, lo que puede eliminar las hormonas masculinas y hacer que tus pechos crezcan. Consulta a tu médico antes de tomar cualquier suplemento de hierbas, en especial si estás tomando cualquier tipo de medicamentos. Los suplementos de hierbas tienen un efecto biológico y pueden ser perjudiciales si se mezclan con otros medicamentos.

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para aumentar el busto.

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